जीवनशैली

जाडो बढ्यो ? न्यानो रहनलाई खानुहोस् यी खानेकुरा

काठमाडौं । तपाईँ जाडो मौसममा के खाँदै हुनुहुन्छ ? यदी अन्य समयको बेलाजस्तै खाइरहनुभएको छ…

मस्तिष्क पक्षाघात हुन नदिने हो भने यी खानेकुरालाई त्यागौँ

महान दार्शनिक प्लेटोका १८ प्रेरणादायी भनाइ

सोच परिवर्तनका लागि पढ्नुहोस् गौतम बुद्धका महान भनाइहरु

लगातार हाच्छ्युँ किन आउँछ ? यस्तो छ यसको उपचार (भिडियोसहित)

भात नखाँदा यस्तो समस्या पनि हुनसक्छ

कर्मथलो फर्किनेको लर्को (फोटोफिचर)

हड्डी खिइने रोग लाग्न कसरी नदिने

गृहिणीमा बढेको तनावलाई यसरी कम गर्न सकिन्छ

बन्दाकोबीको पात खाँदा दिमागमा जान सक्छ यो कीरा

खाना पचाउन मदत गर्ने योग आसन (भिडियोसहित)

युरिक एसिड छ ? चाडपर्वमा यस्तो किसिमको खानपिन गर्नुहोस् (भिडियोसहित)

खानेकुरा अपच भएमा के गर्ने (भिडियो सहित)

चाडपर्वमा नियन्त्रित भएर कसरी खानपिन गर्ने (भिडियो सहित)

तनावरहित बनाउने योगका आसनहरू (भिडियोसहित)

‘तनावरहित जीवन बाँच्नु नै मानसिक स्वास्थ्यको आधार हो’ (भिडियोसहित)

चाडपर्वकाे लुगा यसरी किन्नुहोस् (भिडियो सहित)

अनुहारको कालो दागधब्बा कसरी हटाउने भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ ? अपनाउनुहोस् यी टिप्स

महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाका प्रेरक १४ भनाइहरु

पचनक्रियालाई बलियो बनाउने योग आसन

बिहानै खाली पेटमा पिउनुहोस् पानी, यस्ता छन् फाइदा

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया