ओमिक्रोन भेरियन्ट : यस्ता छन् लक्षण र बच्ने उपायहरू

काठमाडौं । कोरोना भाइरसले लामो समयदेखि सबैलाई आक्रान्त बनाउको छ । जसका कारण जनजीवन पूर्ण रूपमा अस्तव्यस्त भएको छ । कोरोनाको डेल्टा भेरियन्टका केसहरू कम हुन थालेपछि सबैले कोरोना भाइरस रोकिने अनुमान लगएका थिए ।

तर अहिले कोरोनाको नयाँ ओमिक्रोन भेरियन्टले फेरि वैज्ञानिकदेखि आम मानिसलाई चिन्तित बनाएको छ ।

नेपालमा पनि ओमिक्रोन भेरियन्ट पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालय पनि कोरोना जोखिम नियन्त्रणका लागि प्रयास गरिरहेको छ । ओमिक्रोन भेरियन्टविरुद्ध कुनै खोप बनिसकेको भने छैन । विश्वभरका विभिनन देशहरुका वैज्ञानिकहरुले खोप निरमाणका लागि विभिन्न अध्ययन गरिरहेका छन् ।

यस्ता छन् लक्षणहरु :

थकान महसुस हुने
घाँटी दुख्ने
मांसपेशी दुख्ने
खोकी लाग्ने
चिसो महसुस हुने

खोप लगाउनुहोस् :

यदि तपाईं नयाँ कोरोना भेरियन्ट ओमिक्रोनबाट आफू र आफ्नो परिवारलाई सुरक्षित राख्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कोरोना भ्याक्सिनको दुवै डोज लिनुपर्छ।

खोपले तपाईंलाई यो भाइरसबाट बचाउन मदत गर्न सक्छ। त्यसैले आफू पनि खोप लगाउनुहोस् र आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई पनि यसको बारेमा सचेत गराउनुहोस्।

मास्क लगाउनुहोस् :

कोरोना भाइरसको भिन्नता जस्तोसुकै होस्, हामीले मास्क लगाउनै पर्छ। राम्रो र सफा मास्कले भाइरसका कणहरूलाई हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ।

यति मात्र होइन, मानिसहरूले सर्जिकल मास्क र कपडाको मास्क लगाएर डबल मास्किङ पनि गर्छन्, जुन धेरै प्रभावकारी मानिन्छ। आफू पनि मास्क लगाउनुहोस् र बालबालिकालाई पनि मास्क लगाइराख्नुहोस्।

भाैतिक दूरी र सेनिटाइजरको प्रयोग गर्नुहोस् :

सबैभन्दा पहिले, अनावश्यक रूपमा घरबाट बाहिर ननिस्कर्नुहोस्, र यदि तपाईं धेरै महत्त्वपूर्ण काममा बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ भने भाैतिक दूरीको ख्याल गर्नुहोस्।

कार्यालय, पसल, मल, बस, आदि स्थानहरूमा सामाजिक दूरीको ख्याल गर्नुहोस्। साथै घरबाहिर र घर आएपछि पनि ह्यान्ड सेनिटाइजर गर्ने गर्नुहोस् ।